相同毫升的牛奶和可乐哪个热量高一些？

牛奶的热量相对较高。一般来说，每100毫升牛奶的热量大约为60~70千卡，而每100毫升可乐的热量大约为45千卡。所以，相同毫升的牛奶热量高于可乐。

虽然牛奶和可乐都是我们生活中常见的饮料，但它们的营养成分和热量却有很大的差别。牛奶是一种天然的乳制品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素D和其他营养物质，对于维持身体健康和发育有很大的帮助。同时，牛奶中的乳糖和脂肪也能够提供一定的能量和满足人体的需要。

相比之下，可乐是一种碳酸饮料，其中的主要成分是糖、碳酸水、色素和香料等，热量相对较低，但过多的摄入也会对身体造成负面影响。过多的糖分会导致肥胖、糖尿病和其他健康问题。

因此，我们应该保持均衡饮食，适量摄入各种不同的食物和饮料，以获得全面的营养和健康。同时，对于需要控制热量或糖分摄入的人来说，应该尽量避免喝含糖饮料，选择低糖或无糖的饮料和食品。